2021-10-20 急に寒くなりましたがなんとかできるでしょう 朝7時に起きて今日1日を元気で過ごせるようにお祈りをして窓゜を開け部屋の空気を入れ替えて手を洗いコーヒーを淹れそれから目薬を自分でさします天気であればできるだけ早く散歩に行きたいです