2021-11-01から1ヶ月間の記事一覧
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けがから再起してすごいですね
12時30分から15時までゆっくり周りを 見ながら転ばないように注意しました
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本日は午前中自転車で本を買いに行きましたスケジュール帳とラジオ深夜便を買いました
最近の天気予報は雨マークがなくても雨が降ったりするので曇りのち時々雨が降ったりやんだり外出時は折り畳み傘を持ちましょうと予報士自身がテレビやラジオ で言っています
午前中は近くを散歩しては午後は自転車でくらし 間に行きましたお線香を買って帰りました
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毎日少しでも自分なりにできる範囲内でやれば力の衰えが急に現れず毎日を静かにゆったりと過ごせると考えますできるだけ散歩もしようと思います
公園にナンプレをもっていき1問をやり遂げて帰るようにしていますそのときは周りの景色も見るように心がけます
終わった後8時ごろ観ましたらきれいなお月様を見ることが出来ましたそれだけで心かハッピーになりました
日右目だけで歩道を 団地内1週しました前よりも大分見えて気分がしいいです
一度にたくさんの運動が出来麻人ので少しずつ こまめに実施するようにしています
本日自転車手で本屋へ本を買いに行きました
先生が言われるには出血していますね治癒には重間がかかるとのこと大 したことなく無事家に帰れてホットしています今瞳孔が開いておりキーボードの字が読めません今日はしずらにして明日から散歩にが゛ンばりたいと思います
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ひげ剃り歯磨き目薬を指す新聞の字も読むことも出来ない好くなりたいと思うが自分でどうすることも出来ない病院へ行こうと思う
散歩 のとききれいなものはないかと注意しながら歩いて伊規須脇山公園ではつつじへに花が咲いていました内野公園の木も歯が色をれていました
13時36分に水筒に暑いお茶を入れリックを背負い散歩にと出かけました脇山好転に到着して暑いお茶を飲みナンプレを1ページやり来た道をゆっくり周りを見ながら帰ってきました15時15分に帰宅まだ余裕がある状態でした風は冷たかったですね
30日の誕生日の花はオケラです本日2時10分から.3時30分まで散歩をしました家の中にいるよりも気分がいいですね
晴れたと思ったので急いで散歩に出かけましたら急に雨が降り出しましたので引き返しましたこのところ雷が鳴ったりするのでパソコンはシャットダウンして電源を抜くようにして注意をするようにしています専門家に内部をチェックしていただいたら具合がよくな…
散歩時急に雨が降ってくる時があります前 から歩いてきていた人は濡れながら歩いているのを観ました私は折り畳み傘を持っていましたのでぬれずに済みました
暑い のも困るが寒いのももっと困ります紅葉が色づき始めました今の季節ピラカンサネリネカエデシチョウリンドウがきれいです
午後から歩いて2時間の散歩をしました疲れますね
残りの人生 愚痴で終わるか 感謝で終わるか お寺の門に表示されておりました するかしないかと同じだなあと思います
毎日2回程度は散歩しようと思います昨日私の不注意でパソコンがよく作動しなくなりました本日朝リモートサービスで業者に修理を依頼したところすぐにうごくようになりましたポールモーリアの歌とか将棋ブログの更新もす ぺて完璧に治りましてハッピーです
最近私は家の周りを45分間かけて速足で散歩するようにしました習慣にすればインフルエンザやコロナに負けない体力を身に着けられると確信してづけています
なんと洗濯物が終わってなかったので私に干してもらいたいと干し方を言って出かけていきました猫の面倒を見ながらやっと干し終えました以前私の不注意で猫に逃げられたの苦い記憶がありましたので紐をつけようとしましたがなかなかうまくいきません午前中は…
次回1月6日に来てくださいとのことこれから生涯節制をして運動に頑張らねば゜と思っています
自民微減維新3倍の増それは私たちの生活に直接は関係ないいちだい行事が終了した程度にしか感じられないパンの値上げの方がより深刻であるガソリンもすごく上がっているとのことすべてに響いてくるのではと危惧する今日この頃である暖かくてうれしいですね