眼の手術をする適正検査
本日無事検査が終了すればうれしいのですが
寒気の流入がすごくて雪か雨との予報
朝いちばんにズボンの羽化得にズボンカバーをはき散歩に行きました
１年に１回の現況届が締め切りに土かかったのでポストに投函しました
ものすごく寒かったですね日本中大変な状況だとおもわれ
れます
雨にもかかわらず午前中傘をさして散歩しました
ふなんとか散歩が出来ましたが晴たり雨がふったりとと゜うなっているのだろうかとおもわせられる天気ですが家にいてもよくないし回ってみたら２時間も時間を消費しているではありませんか散歩は楽しいで゛すよもう多事際の芽が出ていました
まだ空気きが冷たい
椎葉川のに鴨が４羽泳いでいました
散歩のときいそがずまいペースで足を前に出し休憩をしないようにする
出発の時必ず帰る時゛菅野目標を決めてコースを考え上を向くか下を向くかひざうらのばしをとりいれるか壁でするかとうを念入りに考えます
